自體脂肪豐富的蘋果肌一般在一周后逐漸變得自然，自體脂肪豐富的蘋果肌一周后基本上可以消除腫脹，外觀不會有刀口和明顯的疤痕，不影響正常的工作和學習。自體脂肪豐富的蘋果肌一般需要1-3個月才能完全恢復，這是因為脂肪移植后不穩定，移植部位沒有血液供應，身體需要建立一個完整的血液循環來穩定脂肪的生存，這通常需要1-3個月，所以一般自體脂肪豐富的蘋果肌需要1-3個月才能完全恢復。值得一提的是，自體脂肪豐富的蘋果肌肉恢復自然的速度也與個體脂肪條件、醫生技術等水平有關。

       每個人的脂肪特征都不同，自體脂肪填充的恢復時間也不同。美容愛好者自身脂肪的密度和粘度恰到好處，因此脂肪的存活率較高；如果脂肪中有更多的混合油和雜質，脂肪的存活率會更差。這是因為不純脂肪細胞更容易凋亡。因此，只要醫生提取的脂肪不純，自體脂肪豐富的蘋果肌的恢復效果就會差得多。

       任何手術都不能保證100%的順利率，自體脂肪填充也不例外。但失敗的概率很小。如果求美者術前做好充分準備，選擇好的整形醫院，可以保證自體脂肪填充的順利進行，避免手術失敗的問題。