我們總是在書中，在電視上，或者在與他人交談的過程中，會聽到這樣一句話，每個人都不是完美的，也就是說，每個人都有一定的缺陷，人們最關心的是缺陷的外表，事實上，很多人的外表在外人看來很好，可以說是美味的，但在他們自己的眼睛或一些不滿意的外表。眾所周知，眼睛大的雙眼皮是很多單眼皮的人夢寐以求的，但是眼睛大的雙眼皮的人說眼睛太大，眼皮太深，看起來不自然純天然。這些都是他們擔心自己缺陷的地方。有些低鼻梁塌鼻子的人會羨慕高鼻梁的人，但是那些高鼻梁大鼻梁的人真的很想讓鼻梁變小，那么如何讓鼻梁變小呢？

一是捏鼻梁骨，從下往上推拉，一天三次,一次15分鐘，

第二，讓鼻子塑形，雙手握住人，向下拉，鼻子會逐漸縮小，次數無限，要堅持！

三是用中指和無名指尖從鼻尖到額頭輕輕向上滑動按摩(10次)。每天1-2次。

四是減少鼻子兩側多余的油 用中指和無名指上下按摩鼻翼兩側(10次)。每天1-2次。