生活中，有些人經常擔心自己的鼻子很大，這影響了人們面部的美麗。因此，人們通常希望縮小鼻子�？s小鼻子的方法包括手術和非手術。在這里，我們主要談談不手術縮小鼻子的方法。

1.雙手用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方，沿鼻骨上下來回指壓，剛開始按，力道不用太重，有壓迫感就行，按1分鐘。

2.雙手合攏。類似于低頭祈禱的動作，但手包裹著鼻子。拇指貼在鼻子兩側，稍微彎曲，然后拇指貼在鼻子上方，用手掌的力夾住鼻梁，向外起。感覺鼻子整體在網外拉。力量集中在鼻子的中間，也就是有軟骨的部分。不要太溫柔，慢一點，準確一點，按2分鐘。

3.繼續使用2個手勢。但位置向下移動一點，此時拇指關節在鼻梁上。然后用拇指的力夾住鼻梁，用力夾住，用力提起。速度比2的時候快。此時，力量最大，感覺疼痛最好，不一定那么重，根據每個人的感官承受力來控制。

很多人嫌棄自己的鼻翼太大，不過事實上，要想將自己的鼻翼縮小，不僅僅是需要通過一些常規的整形治療手段，以上的這些按摩方法也是很有效的。